奥拉朱旺最近在杜兰特的播客里聊了个让人大跌眼镜的事儿——他职业生涯里，常规赛期间居然一次个人加练都没做过！那套让无数内线眼馋的梦幻脚步，怎么练出来的？答案简单得离谱：休赛期玩命练，赛季中全靠实战，一对一打着玩。

　　杜兰特当时也挺好奇，问他：“你平时训练前都干啥？赛季里啥时候抽空磨技术？”奥拉朱旺摆摆手：“就夏天练。赛季中？不练。”杜兰特一愣：“那赛前不做专项训练？”大梦点头：“赛前就打打一对一，纯实战。有些东西，你一个人关在球馆里根本练不出来，非得跟人真刀真枪干，才能长进。”

　　说实话，这听起来有点反常识。现在球星们动不动就凌晨四点开练，但大梦偏偏不信这套。他认准了，对抗中的反应、节奏、假动作，都是死练无法复刻的。你想想，那些晃飞对手的转身，哪一次不是防守人逼出来的？